ポジティブな人は体調不良にならない。
病は気からって言いますよね。
私の友達で
超絶ポジティブ野郎がいます。
その人は風邪を引いたことがなく
体調不良を、感じることもないそうです。
“二日酔いくらいだねー”
”悩みなんてないねー”
って言ってました。
ポジティブな人と一緒にいると
ポジティブになれるし
ネガティブな人といると
ネガティブになる
流されやすい私ですが。
基本1人でいると、ネガティブです。
ポジティブになる訓練をこれからしたいと思います。
毎日3つ、その日の新しいポジティブな出来事を書き出す。感謝する。
あとは
少しでも人に親切にする
私の友達のポジティブ野郎は
誰にでも分け隔てなく
親切でほんとにいい人すぎるくらいです。
この二つが私のこれからの
ポジティブになる訓練
です!!!
それではさっそく。訓練開始!!!
今日のポジティブ3つ!!
1.今日は少し勉強できた!!!!よし!!明日も楽しく勉強するぞぉーーー!!
↓いつもの私なら....
全然勉強しなかった。なんで私ってこうなの??どうしよ、、、全然集中できない。ほんと、ダメ女。
2.作ったご飯、美味しいって食べてもらえた!ありがとう。嬉しい!明日は何作ろうかなぁ?
↓いつもの私なら....
絶対美味しくないわ、、、みんな優しいな。ちょっと手抜いちゃったな。
3.私ってなんでもできる可能性がある!チャレンジしてみよう!
↓いつもの私なら...
私ってなにも、取り柄がない。何やってもできない。私には向いていない。
次は
今日の親切
人に当たったり、きつい態度を取らなかった!!
これは親切でもなんでもないんだけど、まあ、人に優しいオーラで接することも大事だと思ったし、きつく当たってしまった時に、後悔することが多いので、そうしなかった自分を褒めてみました。
なんかすごくスッキリ!!
明るい気持ちになりました!
松岡修造さんも実は超ネガティヴだったら
しい!!
だけど、ポジティブ訓練をして
ポジティブになったらしい!
人は考え方で180度世界が変わる!!!!
信じるか信じないかはあなた次第です。笑
松岡修造さんめちゃ好きだったから
あんな人がそんな努力して
性格変えてたんだって
思えて、余計やる気出た!!
みんなも一緒にがんばろー♡